Il suffit parfois de peu de choses pour transformer une journée qui aurait pu être banale en belle journée.

La matinée de mercredi avait commencé par de la bruine et de la brume mais vers 10h le soleil est apparu et les nuages ont commencé à céder la place au ciel bleu. J'allais enfin pouvoir aller me promener en vélo, vers le port ostréicole et -peut-être- voir des aigrettes garzettes.

En consultant ma messagerie, j'ai trouvé le document que j'attendais depuis le 5 décembre pour finaliser mon dossier retraite : la reconstitution de carrière AGIRC. J'avais appelé 2 fois et envoyé un mail sur mon espace personnel pour le réclamer, en vain. Au téléphone mes interlocutrices m'avaient demandé de patienter, il allait arriver. Mardi j'ai retéléphoné, insisté. La personne au bout du fil m'a dit que sa collègue en charge de mon dossier allait me rappeler.Et celle-ci m'a confirmé un peu plus tard qu'il y avait eu un problème d'édition, m'a donné son nom et son numéro direct et m'a promis de m'envoyer rapidement le document, qu'elle a été obligé de ressaisir, mais je n'y croyais pas trop...

Ouf !

J'ai imprimé le document reçu, photocopié ceux qui m'avaient été envoyés début janvier et suis allée les poster à ma Caisse de retraite, en vélo.

Ensuite j'ai fait mon tour habituel, admiré mouettes, canards et cygnes, sur les anciens étangs à poissons.

Je suis rentrée chez moi 1 heure plus tard. J'ai posé mon vélo dans le jardin. Une camionnette s'est garée devant le portail. C'était un jeune homme, chargé de relever le compteur d'eau. Un coup de chance car s'il était passé 2 minutes plus tôt il ne m'aurait pas trouvée...

Dans l'après-midi, il faisait 14°. Je me suis installée dans un fauteuil, au soleil, et j'ai lu.

Une bien belle journée...

J'ai reçu ce courriel d'un aminaute, Hugues du blog "Photos de tout" et je le fais circuler comme demandé pour sauver, peut-être, la vie d'un ami ou d'un inconnu.

Comment reconnaître les symptômes d'un AVC (Accident Vasculaire Cérébral) ou attaque cérébrale ?

Ça ne prend qu’une minute pour lire ceci… Un neurologue a dit que s’il pouvait soigner une personne victime d’une attaque cérébrale dans les 3 heures, il pouvait renverser totalement les dommages....TOTALEMENT ! Il a dit aussi qu’il est assez difficile de reconnaître une attaque cérébrale, la diagnostiquer et emmener le patient à l’hôpital dans les 3 heures.

Quelques fois les symptômes d’une attaque cérébrale sont difficiles à identifier. Malheureusement, le manque de vigilance est synonyme de désastre dans certains cas. La victime d’une telle attaque pourrait souffrir de sévères dommages au cerveau si les personnes autour d’elle n’arrivent pas à identifier ces symptômes.

Maintenant, les médecins disent qu’un spectateur peut reconnaître une attaque cérébrale en posant trois questions simples.

Rappelez-vous des trois premières lettres du mot : STROKE (qui veut dire attaque en anglais) :S.T.R. 

S * (smile) Demandez à la personne de sourire.

T * (Talk) Demandez à la personne de parler, de dire une phrase simple avec cohérence (Exemple : il fait beau aujourd'hui)

R *(raise both arms) Demandez lui de lever les deux bras.

Vous pouvez aussi demander à la personne de tirer la langue. Si la langue est croche, si elle va plus d’un côté que de l’autre, c’est aussi une indication d’une attaque cérébrale.

Si la personne a des difficultés à exécuter l’une ou l’autre de ces tâches, appelez immédiatement le 112 (numéro d'urgence Européen) ou le 15 (urgences médicales) ou le 18 (pompiers) et décrivez les symptômes à la personne en bout de ligne.

Un cardiologue a dit que si chaque personne qui reçoit ce courriel l’envoie à 10 personnes,  vous pouvez parier qu’au moins une vie sera sauvée.

Si vous vous sentez concerné(e), n'hésitez pas à relayer cette information, par courriel ou sur vos blogs...

En 2009, j'avais déjà publié un article sur ce sujet qui me touche car plusieurs de mes proches sont décédés d'un AVC.

Il y a quelques jours le président du club sportif que je fréquente a été victime d'un AVC et a été sauvé grâce à la présence d'esprit de son épouse qui a appelé très vite les secours.