A partir du 2 décembre, tous les magasins U (U express, Super U, Hyper U,  vont proposer 2 h calmes par semaine, avec moins de musique et de lumière, le mardi de 13h30 à 15h30. Heures calmes ; cela veut dire : baisse de l'intensité lumineuse, ambiance sonore réduite, ou même arrêt complet...

...s'écoule gentiment     2ème) Laura du blog :  " Le blog de Laura Vanel-Coytte : ce que j'écris, ce(ux) que j'aime... "   Conseils pour rester calme?     Pour rester calme , il ne faut pas faire Comme moi, surtout ne pas être moi.   Il ne faut pas lire la presse écrite Comme je le fais...

...fais de vraies pauses et ne me mets pas la pression- Je ne me laisse pas impressionner et gère mes émotions- Je respire profondément et calmement,  j'éteins mon portable et  j'écoute de la musique classique, je retiens trois points positifs de ma journée-     Participation n° 2 :    ...