• Les vertus du sourire...

    J'ai lu ce joli texte chez mon aminaute Josiane du blog : "Le blog de Tachka" (n'hésitez pas à lui rendre visite), et emprunté ce gif sur le net.

     

    Le sourire est une des clés d’une vie heureuse.

     Voici  pourquoi :

        1. Sourire rend attirant
        Une personne souriante est toujours plus séduisante. C’est un facteur indéniable. On souhaite connaître la raison de ce sourire. Le bien-être est attirant.

     Grimacer repousse, sourire  attire.

    2. Sourire met de bonne humeur
        La prochaine fois que vous vous sentez un peu déprimé, forcez-vous à  sourire. Il y a de grandes chances que  votre état d’esprit change en même  temps. Ca marche dans les 2 sens : être
    heureux vous fait sourire et sourire vous rend heureux.


    3. Le sourire est contagieux
        Lorsque quelqu’un sourit, il irradie.
    Son effet se répercute sur les autres.
    Une personne souriante apporte toujours un petit plus. Souriez beaucoup, et les  gens chercheront votre compagnie.


        4. Sourire soulage du stress
    Le stress laisse des traces sur le visage. Sourire nous empêche  d’apparaître fatigué, épuisé. Quand  vous êtes stressé, prenez le temps de sourire.

        5. Sourire booste notre système immunitaire
        Sourire aide le système immunitaire à mieux fonctionner. Évitez la grippe et les rhumes en souriant.

     

        6. Sourire baisse la tension  artérielle
    Quand vous souriez, il y a une réduction notable de la pression artérielle. Essayez à la maison si vous avez le matériel.


        7. Sourire relâche des endorphines, sérotonines et des calmants naturels.
    Les études ont montré que sourire libère ces substances de manière naturelle, responsable de la sensation de bien-être. Sourire est votre nouvelle drogue.



    8. Sourire donne un lifting naturel et rend plus jeune
    Les muscles utilisés pour sourire dissipent les rides et rendent plus jeune. Pas de botox ou chirurgie.
    Souriez plus et restez jeune.

     

        9. Sourire donne l’impression d’avoir du succès
    Les gens souriants semblent être plus confiants, ont plus de chance d’avoir une promotion et d’être approchés.
    Souriez pendant vos rendez-vous et réunions et les gens réagiront différemment avec vous.

     

        10. Sourire vous aide à rester  positif.
    Essayez ceci: souriez. Maintenant, essayez de penser à quelque chose de négatif sans perdre votre sourire.
    Difficile n’est-ce pas ? Quand on sourit, notre corps envoie ce message : « la vie est belle ».

     

    Et n’oubliez pas de sourire avec vos yeux,

    ni de sourire au téléphone : le sourire « s’entend »,

    même à des milliers de kilomètres..

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  • Commentaires

    1
    Jeudi 8 Février à 19:16

    coucou, bonne soirée, joli gif et sourions !!! 

    Bisous, MIAOU !!!

      • Lundi 12 Février à 20:10

        Bonsoir Bernadette et merci. Bisous

    2
    Jeudi 8 Février à 19:59
    Durgalola
    Je te souris largement. Au yoga quand nous pratiquons la méditation elle 'ous dit de mettre un sourire sur notre visage. Bonne soirée
      • Lundi 12 Février à 20:11

        Je sais qu'il existe le yoga du sourire... Bisous

    3
    Jeudi 8 Février à 20:24

    .... tu me fais sourire avec ton texte! même au téléphone, cela s'entend, on me l'a déjà dit...

    bises du soir,

    Mireille du sablon

    4
    Vendredi 9 Février à 16:47

    Je suis complètement d'accord sur le fait que le sourire est contagieux et bien sûr qu'il s'entend au téléphone...

      • Lundi 12 Février à 20:18

        Merci Vagamonde et bonne soirée

    5
    Mardi 13 Février à 07:55

    C'est bien vrai tout ça.

    Et vrai aussi que le sourire s'entend au tel. Je l'ai plus d'une fois remarqué.

    Bisous

    smilesmileyes

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